白癜风患者在夏季应该怎么做?

　　夏季炎热高温是白癜风容易复发的季节，白癜风患者除了要到医院进行积极的治疗以外，还要做好皮肤的护理工作，这样才能安然度过夏季，使白斑不给自己的生活和工作带来麻烦。白癜风患者在夏季应该怎么做?下面沈阳中科白癜风医院的医生来讲解：

　　夏季饮食保健：饮食宜清淡，少油腻，要以温食为主。最常见的如：吃辣椒可以促进排汗、帮助消化、增加食欲，有一定好处。而食暖的办法很简单，就是喝粥。在早、晚餐时，喝点补肾消水肿的绿豆粥，健脾益气的莲子粥可解暑热、清胃润肠，止渴解毒荷叶粥，润肺止咳、养心安神的百合粥或银耳粥、黄芪粥等，都是大有好处的。

　　对于白癜风来说，夏季也要饮食均衡，防止体内缺少铜等微量元素，可多补充蛋白质、维生素B含量丰富的食物。含钾高的食物有豆类或者豆制品，对白癜风患者的皮肤恢复白斑也有很好的作用。

　　夏季保健常识：

　　1、在酷暑季节，为防冷气侵害，应注意室内外的温差不宜过大，以不超过5℃为好，室内温度不低于25℃;开空调的房间不要长期关闭，要经常通风;入睡后，最好关上空调。当在室内感觉凉意时，一定要站起来活动四肢和躯体，以加速血液循环;

　　2、夏季暑热之邪，同时，夏日炎炎，往往令人心烦。对于白癜风患者来说，一是要有事可做，使精神不空虚;二要有较好的精神修养，这样可免除外界不良情绪的干扰。

　　3、夏季人体阳气在外，阴气内伏，胃液分泌相对减少，消化功能低下，故忌暴饮暴食冷饮。吃冷饮会破坏胃肠道平衡，导致胃痛、腹泻等，白癜风患者一定要少吃。