沈阳中科白癜风医院

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对白斑患者来说温和的食物

  白癜风患者在吃上面是要忌口的,下面是比较温和健胃的食物,希望沈阳中科白癜风医院的医生来介绍:

  1、 牛奶

  味甘、性平,归肺、胃经。

  作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

  牛奶可护胃,那也要分全脂的和脱脂的。全脂牛奶含有比例得当的脂肪,有抑制胃酸分泌的作用,平时胃里爱泛酸水的人可以喝一些。而脱脂牛奶完全脱去了脂肪,有刺激胃酸分泌的作用。所以,胃酸分泌能力差、消化慢、有萎缩性胃炎的人特别适合喝。

  2 、粥类

  粥类容易消化,对胃有好处,而且中国粥文化源远流长,在古代就有药粥治病的说法。所谓药粥,就是将中药放到粥里一起熬成的粥。而现在很多的食材,恰恰可用作中药,比如红枣,山药,山楂等。喝粥不仅有充饥解渴的好处,还有保健养生的功效。接下来推荐几种养胃粥。

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  花生红枣粥:花生和红枣都有养胃功效,将花生、红枣和大米放在一起熬制的粥,口味香甜。

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  养胃粥类大全

  红枣莲子粥:红枣补脾养胃,莲子可养心安神。

  枸杞山楂粥:山楂具有开胃功效,用山楂熬粥有助消化。

  山药南瓜粥:山药有补脾养胃的功效,南瓜有排毒护胃的功效,两者结合熬制出的山药南瓜粥是养胃佳品。

  红枣红薯粥:红枣可补气血,调理脾胃不和,红薯有暖胃功效。

  小米粥:小米营养价值极高,小米粥也是最简单最实用的养胃佳品,也可和红枣,红薯,山药,南瓜等共同熬制出营养粥。

  3 、汤水

  中午饭前喝一些汤,可使胃内食物充分贴近胃壁,滋养胃部,并增强饱腹感,萝卜汤、冬瓜汤、海带汤等都是不错的选择。

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沈阳中科白癜风医院 医院地址:沈阳和平区南京南街66号(南四马路,大润发北门)
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